Glütensiz beslenmek zayıflatır mı, bireysel beslenme danışmanlığı bunu önerir mi?

Çölyak veya hassasiyet yoksa glütensiz beslenmek şart değildir. Ancak bireysel beslenme danışmanlığı, bazı durumlarda şişkinliği azaltmak için kısa süreli glütensiz dönemler deneyebilir, fakat asıl amaç kalori açığıdır.