Takviye kullanımı, annenin beslenme durumuna, kan tahlillerine ve bebeğin ihtiyaçlarına göre değerlendirilir. Genellikle D vitamini, demir, B12 (özellikle vejetaryen anneler için) takviyeleri önerilebilir. Ancak, öncelik her zaman doğal besin kaynaklarından besin öğelerini almaktır.
Emzirme döneminde hangi takviyeleri almalıyım?
Güncelleme tarihi: Mart 11, 2026
