Emziren Anne Beslenmesi Danışmanlığı

Emziren Anne Beslenmesinde Protein, Yağ ve Karbonhidrat Dengesi Annelik serüveninin en yoğun fiziksel ve duygusal süreçlerinden biri olan emzirme dönemi, anne vücudunun adeta yüksek performanslı bir biyolojik fabrika gibi çalıştığı özel bir zaman dilimidir. Bebeğin büyümesi, bağışıklık sisteminin gelişmesi ve nörolojik altyapısının oluşması için gereken mucizevi sıvı olan anne sütü, bu fabrikada üretilir. Ancak her […]

Emzirme Döneminde Vitamin ve Mineral İhtiyacı Yeni bir hayatı dünyaya getirmek, kadın bedeni için olağanüstü bir biyolojik başarıdır; ancak bu süreç doğumla sona ermez, aksine emzirme ile metabolik açıdan çok daha talepkar bir evreye girer. Gebelik süresince bebeğin gelişimi için vitamin ve mineral depolarını cömertçe kullanan anne vücudu, doğum sonrası dönemde hem kendi iyileşme sürecini […]